De ontspanningsmassage is eigenlijk een klassieke massage. Deze behandeling is al meer dan duizenden jaren oud. Het is namelijk één van de oudste massagevormen en werd al toegepast in het oude Egypte en in de tijd van de Romeinen en Grieken. Het woord massage heeft een Arabische oorsprong, afgeleid van het woord ‘mass’ dat onderzoekend aanraken betekent.

Een ontspanningsmassage is een massage waarbij lichaam en geest weer tot rust komen. Een regelmatige ontspanningsmassage kan een preventieve werking hebben op de algehele gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk.
Een anti-stressmassage helpt je dopaminelevel te stabiliseren. Dopamine, ook wel het gelukshormoon genoemd, speelt een grote rol in het beloningssysteem in de hersenen. Alles wat u eet, drinkt of als prettig ervaart, zorgt ervoor dat er door de hersenen dopamine wordt aangemaakt. Meestal ervaren mensen spanning in de rug, schouders en nek. Het is daarom aan te raden om een massage te kiezen die zich voornamelijk op deze delen van het lichaam richt. Massages helpen uw huid te ontspannen en u wordt er happy van!